• A qui s’adressent les cours ?

    Les cours sont dispensés à tous types de public : individuel, particuliers, associations, entreprises, comités d’entreprises…

  • Reprise des Cours le 20 août 2012

    C’est la rentrée, la pratique des Arts Énergétiques Chinois vous accompagne dans votre quotidien.
    Les cous ont repris depuis le 20 août 2012.
    Inscrivez-vous!

  • Pratiquer le Tai Chi Chuan

    L’Art Énergétique du Tai Chi Chuan a évolué à travers différentes écoles. L’association Damo propose des cours de Style Yang et de Style Chen ainsi que du Qi Gong sur les communes de Saint-Pierre, de Saint-Leu et de l’Étang Salé.

  • L’Instructeur

    Eric Lespine est instructeur diplômé de l’École de la Fédération Française de Qi Gong et Tai Chi Chuan et diplômé de l’École du Professeur Zhang Guang De, de l’Université de Pékin de Dao Yin. Enseigne depuis 15 ans avec 28 ans de pratique tout en poursuivant une formation personnelle nourrie par de réguliers voyages en Asie et dans le Monde.

Développement des Arts Martiaux Orientaux
Pratique du Tai Chi Chuan et du Qi Gong à l'île de La Réunion

Tai Chi Chuan style Yang

Le style Yang initié par Yang Lu Chan a porté le Tai Chi Chuan au delà des cercles restreints grâce au relai de toute lignée Yang. C'est aujourd'hui le style de Tai Chi Chuan le plus pratiqué en Occident. La pratique s'articule autour d'une forme à quatre-vingt-huit pas qui se décline en formes plus courtes selon les enseignements.

Tai Chi Chuan style Chen

Le style Chen est le plus ancien et le parent des cinq styles traditionnels de Tai Chi Chuan dont le fondateur reconnu serait Chen Wangting. D'apparence plus gymnique et explosif, ce style se distingue également par un enseignement primordial ouvert sur des applications martiales et sur le maniement d'armes.

Qi Gong

Le Qi Gong fait partie des méthodes de la Médecine Traditionnelle Chinoise ainsi que du patrimoine inestimable de la culture chinoise. Art d’entraînement personnel, non seulement du corps et de l’âme, mais également de projection de l’énergie, le Qi Gong sert à protéger et à renforcer la santé pour vivre mieux et plus vieux.

Les cours ont repris le 20 août 2012 aux heures habituelles. Inscrivez-vous! Renseignements : 06.92.85.61.25.

Eric Lespine

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Eric Lespine : 06 92 85 61 25 eric.lespine@orange.fr