Le Style Yang
Le style Yang initié par Yang Lu Chan a porté le Tai Chi Chuan au delà des cercles restreints grâce au relai de toute lignée Yang. C'est aujourd'hui le style de Tai Chi Chuan le plus pratiqué en Occident. La pratique s'articule autour d'une forme à quatre-vingt-huit pas qui se décline en formes plus courtes selon les enseignements.
Le Style Chen
Le style Chen est le plus ancien et le parent des cinq styles traditionnels de Tai Chi Chuan dont le fondateur reconnu serait Chen Wangting. D'apparence plus gymnique et explosif, ce style se distingue également par un enseignement primordial ouvert sur des applications martiales et sur le maniement d'armes.
Le Qi Gong
Le Qi Gong fait partie des méthodes de la Médecine Traditionnelle Chinoise ainsi que du patrimoine inestimable de la culture chinoise. Art d’entraînement personnel, non seulement du corps et de l’âme, mais également de projection de l’énergie, le Qi Gong sert à protéger et à renforcer la santé pour vivre mieux et plus vieux.
Saison 2020-2021 en cours aux heures habituelles. Inscrivez-vous! Renseignements : 06 92 85 61 25.
Eric Lespine
